在很多人的刻板印象里，使用助学贷款的人，往往与“家境贫寒”四个字紧紧绑定在一起。他们或许来自偏远的乡村，背负着全家人的希望，靠着这笔钱才能迈入大学校门。

或许困于负债，在毕业后的多年里，无法做出自由的人生抉择。

但实际上，时代的潮水已然转向，那些背负着助学贷款的人，早已不再困于单一的叙事中。

22岁的小蕴便是不同于传统叙事的“负债者”。

加上小蕴微信时，她发过来的第二句话是“我靠助学贷款上的只是上海的民办大专而已”，之后她再次强调“我家庭普普通通，没有多富也不穷”。

作为伴随着社交媒体长大的“00后”，小蕴熟悉媒体的“套路”，一个贫穷到上不起学，靠助学贷款才读上好大学的受访者显然更有噱头，她担心自己不是目标受访者，甚至提出可以帮忙介绍其他受访者。

采访结束，小蕴发来照片，她细心地解释每张照片背后的故事，发�条微信后，她告诉「最人物」“我的MBTI是快乐小狗”。

另一位受访者阿威和小蕴截然不同。

工作六年，阿威身上已然有着职场人的逻辑性和目标感。在他的计划中，生活像时钟般嘀嘀嗒嗒，每一步都坚定、清晰、有迹可循。

他用“务实”来形容自己，按部就班地推进生活，工作、还债、存钱、读研……在阿威的规划下，时间朝着他的理想之地缓慢流逝。

一笔负债，究竟能否改变一个人的人生轨迹？又在他们的身上留下过怎样的痕迹？

相比靠父母出学费的人而言，他们似乎更清楚自己手中有哪些牌，而生活又该往何处去，因此他们更懂得提前规划人生。

从高中毕业开始，人生的每一个选择，后果都必须由自己承担。

这一点，他们深信不疑。

2019𻂋月，22岁的阿威坐十个小时的绿皮火车，从洛阳出发抵达上海。

彼时，他背着三万多的助学贷款，兜里只�多元。�元一晚的青旅，算上吃饭，1000元可以在上海这座城市“活”十多天，这是阿威给自己预留找到工作的时间线。

后面的事没仔细想过。

幸运的是，一周后阿威找到了工作，职位是建筑领域的项目工程师，月薪七、八千，另有租房补贴。

做项目工程师时的阿威

在老家河南灵宝市，四、五百块就可以租到还不错的房子，而在上海，市面上的房租大多在两、三千元。

尽管公司报销房租，阿威依旧选择了一间低于市价的房子，1500元?！?#37027个时候有一点傻，有点单纯”，入职后，他才知道同事们租的房子要比自己的好得多。

来上海以前，阿威觉得“魔都”的人应该都很有钱，“最起码穿着光鲜亮丽一点”。

见到房东的那一刻，他心中精致小资的上海爷叔，变成了骑着破旧电动车、穿着陈年汗衫、“口音很重”的大爷。

房东大爷将阿威引到出租屋，房门一打开“昏天黑地的，灯都是坏的，客厅里杂物堆得乱七八糟，杂物上落满了灰，床也是坏的”，阿威补充道“不太像是能住人的地方”。

即便如此，与上下铺的合租房相比，破旧的一居室仍是更好的选择。

阿威忍了下来。

阿威自己做的鱼

出租屋位于浦东新区世纪公园，距离公司项目所在地只�分钟路程。

阿威所在公司是项目制，他接手的第一个项目服务于高端写字楼的智能化供应。整座大厦的网络系统、安防系统、能源管理系统等智能化设施都由阿威所在的公司提供。

作为项目工程师，阿威的工作时间不固定，原则上是朝九晚六，但加班到晚上九、十点钟是常态。有时甚至要通宵监督工人干活，“你发现凌晨四点下班，第二天老板会让你中午十二点再来”。

项目要赶工，没有调休一说。

大公司的工作环境让阿威印象深刻，写字楼“装修得特别漂亮，特别豪华”，有健身房、饮料区、员工食堂……而阿威是为他们创造体面办公环境的人，是加完班后灰头土脸从繁华的陆家嘴回到出租屋的外地打工仔。

没有落差感是假的，“在上海，只要你是个外地人，我觉得落差感一直都在”，而阿威能做的，是给自己多一些选择的机会。

而钱，可以让他多一些试错的空间。

阿威

刚入职没多久，阿威就想过离职，𱢿万多的助学贷款和高昂的生活成本压在身上，手里几乎没有积蓄，让他不敢裸辞。

高考后，父亲做生意亏了很多钱，对家里来说，一�多的大学学费是笔不小的负担。一家人商议后，决定申请助学贷款。

考虑到每学期除了学费外还需要生活费，阿威和家人每年申�元助学贷款。这笔钱会打到父亲的卡上，缴纳完学费后，父亲每月会给阿�元的生活费。

2019年，阿威如期毕业，随之而来的是毕业即负债。

彼时，家里的生意依旧没有起色，“我爸妈其实没有主动提出帮我还（助学贷款），我也不想让他们帮我还”，懂事的阿威决定自己偿还助学贷款，“他们忙他们的生意，我忙自己的生活”。

对于已经工作的阿威而言，3万多的助学贷款不算很多，但真正还起来还是用了一年多的时间。

每个月发薪后，扣除掉两、三千块钱的生活费后，剩下的钱阿威全部用来还助学贷款，最多的一次，他还了四、五千元的助学贷款。

毕业第一年，工作和还债占据着阿威平淡的生活。尽管听起来很苦，但他丝毫“没有觉得生活是黯淡无光的”。

阿威在大学时做过一天保安，日�元

一年多后，助学贷款终于还清了，但经济压力对人的影响隐秘而漫长，节俭是阿威保持到现在的习惯。至今，他在上海的月花销维持�元左右。

阿威曾算过一笔账，假如自己�万元存款，年利񈍊%的收益，一年光利息便相当于自己一个月的工资。

为了尽早让“钱来给自己打工”，阿威给自己设立了每年�万的储蓄目标。

第一年，为了达到这个目标，阿威几乎砍掉了所有能砍掉的花销。在发现依旧无法完成目标后，他决定去小区里的社区食堂吃饭，“吃一顿饭就四、五块钱，我有时候可能会买一箱泡面，不太饿的时候就煮一碗泡面吃”。

尽管最�万元存款的目标依旧没能实现，但从那个时候开始，阿威第一次感受到理财书里所说的“复利”的力量，而这种低欲望生活方式也一直伴随着阿威。

2026𻂉�日，发薪日的第二天，小蕴一次性还完了第一笔助学贷款，12000元。没有庆祝，没有如释重负，只有“少了一笔账的感觉”，手机里还�元的助学贷款待还。

在上海某民办大专读𰿿年，小蕴共贷�元助学贷款，因为是民办院校，小蕴的学费每年高�元。

为了尽量覆盖掉学费，小蕴的助学贷款金额逐年上涨，从第一年�元，到第二�元。毕业那年，考虑到校外实习会产生更多的花销，小蕴贷出�元。

�年秋季学期开始，全日制普通本专科学生每人每年申请贷款最高额度，𱐍.6万元提升񑎀两万。在具体操作中，只要不超过最高额度，贷款金额由学生及其家庭自行决定。因为学费高昂，小蕴的助学贷款额度，几乎按照最高限度申请。

小蕴第二年的助学贷款截图

2022年高考小蕴考砸了。这一年，广东省公办大专的分数直�分，“甚至好像有一个公办大专的录取�分”，小蕴最终被上海民办大专录取。

考虑到父亲做快递驿站生意需要流动资金周转，家里又有爷爷奶奶需要赡养，弟弟也要上学，小蕴主动提出可以申请助学贷款。

当第一笔助学贷款发放下来时，小蕴感受到助学贷款的压力。

对于还未进入社会的学生小蕴而言，每年一万多元的助学贷款无异于一笔巨款。在计划中，这笔钱将在毕业后由小蕴自己偿还。

这种被负债压着的紧迫感，直到大学做兼职赚到钱后才有所缓解。

大学期间，小蕴做过很多兼职，市集摊位NPC、漫展NPC、上海海洋馆卖水，甚至还尝试过做语音主播，因为有些镜头羞耻，小蕴没有做下去。

大学时，小蕴在漫展当NPC

在一众兼职中，做得最久要数婚礼督导，“其实就是司仪助手，司仪不适合递东西，就需要一个督导帮忙递一些道具，我就是那个角色”。

最初，小蕴的工资�元一天，随着经验的增加，工资涨到�元一天。在上海读书三年，她几乎跟上海的大部分司仪团队都合作过，“除非新开的我没机会去”。

有一次，小蕴在社交媒体上营销自己，接到了一个半�元的婚礼督导订单。

不知不觉间，小蕴发现做兼职“竟然能攒那么多钱”，她大致算过，大学期间做兼职一年能赚到一到两万元。

第一次当双语婚礼督导时小蕴发的朋友圈

相比之下，47000元的助学贷款变成了一个“不算很大的事情”。2025年毕业时，小蕴已经有了五万块存款。

这一年，在对比婚庆策划、市场策划、跨境电商、货运销售代表等岗位后，小蕴入职了一家跨境电商公司实习。作为新人，她负责物流跟单和店铺运营，实习薪�元一天。

半年后，实习转为正式员工，小蕴的薪资涨到了七、八千元。除此之外，小蕴还会在周末做婚礼督导的兼职，每月总计到手收入能有八、九千元。

转正后不久，小蕴在公司附近租了一间合�平米的卧室，步行通勤距离仅�分钟，房�元，包水电。

因为自己做饭吃，小蕴每个月在饮食上的花费只�元左右，“偶尔跟朋友聚餐、买礼物会多出个三五百块钱”，为了控制花销，她时不时会在晚上捡漏清仓的食材。

小蕴在线上购买食材的订单

在社交媒体上，大量网友吐槽上海的物价极高，甚至调侃上海有自己的货币体系，简称“沪币”。在动辄一份沙拉几十元的上海，很难想象，一个人基本生活成本可以压缩至三千元。

但小蕴做到了。

除去房租和生活花销，小蕴每个月能存五千块左右。

小蕴自己做的饭

小蕴不愿掉入某种特定的刻板印象中，她曾多次强调自己只是物欲很低，并没有刻意省钱，“我自己想买的、需要的都会花钱，比如去旅游、看音乐剧，还给自己买了一台荣耀平板”，她也会给家人买礼物，小蕴不愿意将自己的节俭总结为“没苦硬吃”。

尽管助学贷款没有影响到小蕴的日常生活，但作为刚毕业的大学生，生活仍需精打细算。

大二寒假，她和室友一行四人回到老家广东旅行，沿着珠三角，将深圳、香港、澳门、珠海和广州都玩了一遍，整趟旅行下来，人�多。

旅行中的小蕴

让小蕴印象深刻的是，她和好友们在喜来登酒店�元的晚餐自助，那是奢侈的一餐。

“00后”小蕴践行着年轻人“该省省该花花”的人生信条，存款是小蕴重启未来生活的重要资金。

今𻂊月，小蕴突然离职了。

她从上海飞回老家广东，准备备考全日制本科，“只要读两年就可以，在校可以入党，可以考雅思，能做更多的事情”，即便是聊微信都能感受到小蕴的语气轻快了许多。

因为不想重复枯燥的生活，早在实习期小蕴便已经计划专升本。在她的规划中，实习后继续工作半年，可以一边还清助学贷款，一边存本科期间的学费。

如果考试顺利，小蕴将再次拥有学生身份。

根据助学贷款相关政策显示，像小蕴这样选择继续深造的借款学生，如果面临经济压力，可以向贷款经办银行申请展期（指通过协商延长原定还款期限或合约到期日的操作）。

在助学贷款平台更新学历信息后，本科期间，小蕴可以暂时不还专科期间的助学贷款且免息。

小蕴

小蕴对助学贷款相关事宜的熟稔，源自高三暑假的志愿者经历。

她曾在家乡广东省高州市教育局做过两个多月的志愿者，她负责前端，帮申请助学贷款的学生录入家庭情况认定表、检查录取通知书和身份证等资料。

最忙的时候，小蕴一天经手�多个申请，甚至有加班的情况。除了高州市市区，周边乡镇也需要到高州市教育局办理助学贷款，很多人清晨便来到门口排队。

大学时小蕴和好友的背影照

或许因为有这段经历，小蕴对于助学贷款有着不一样的观察。

因为小蕴所在院校是民办大专，含金量一般且学费高昂，因此像小蕴这样贷款来上学的同学并不多?！?#33021来的就来，不能来就算了，申请助学贷款的情况还是比较少”，小蕴宿舍里有两个上海本地人，周围的同学也都比较有钱。

她发现，还有一些家长因为“不想出学费，也不想成为债务共同担保人”，除了生源地贷款外，一些学生会选择校园地国家助学贷款，债务由学生个人承担。政策的调整，为这部分学生降低了贷款申请门槛，不愿担责的家长，甚至连个人信息都无需提供。

在当志愿者期间，也不乏让小蕴觉得温暖的案例。

一位父母已经离世的女孩被叔叔抚养，她和叔叔一起来到教育局办理助学贷款，在办理手续时，叔叔对女孩说道“贷款虽然挂在你的名下，但是你不用怕，叔叔和哥哥再努力几年，你和弟弟的贷款就还上了”。

与亲生父母不愿意负担助学贷款相比，寄人篱下的女孩却在叔叔的帮助下，仍旧能够正常读书。在转述这段故事时，小蕴感慨道，“我天呐！就是命运不由人啊！”

�年开始，中国推行国家助学贷款制度，截�年，累计资助家庭经济困难学�多万名。据《中国学生资助发展报告（2024年）》显示，�年全国发放国家助学贷�.54万人，小蕴接手的案例，只是上百万数字中的零头。

但对于像小蕴这样靠助学贷款上大学的学生而言，助学贷款有着非同寻常的意义。

不过这一次，如果考上了本科，小蕴将不必再靠助学贷款上学。

小蕴

还完助学贷款没多久，阿威离职了。

不久后，他入职一家家用电器公司做市场方面的工作，从这家公司离职时，阿威年薪已�万左右。在三年半的时间里，他存下�万元。

这笔存款，为他的人生铺就了一条截然不同的道路。

工作中的阿威

2024𻂑月，在备考两年后，阿威进入上海交通大学就读全日制的MBA工商管理硕士。

这是中国MBA专业最好的四所院校之一，备考那段时间，阿威每天六、七点钟下班后，会在家楼下吃份十几块的盒饭，睡上一觉，醒来后迅速进入学习状态，一直凌�点。

第一年，阿威考上了上海财经大学的MBA专业，但是没有去读，“我是一个比较要强的人，我一定要读最好的”。

又学一年，第二年，阿威终终于如愿考入上海交通大学。两年半学费高达三十六万八千元。

因为是以第二名考入上海交通大学的，阿威获得�%的奖学金，能免掉九万两千元的学费。

阿威备考研究生时用到的部分资料

去读研时，身边人都不理解“为啥要跑去念个书？”，老板甚至提出要给阿威升职加薪，他觉得读书无用。

阿威深知读研会丧失掉很多机会成本，甚至将花掉省吃俭用存下的几十万存款，那是他用五年时间一点点垒起来的底气。

对于很多像他一样的小镇青年，存钱是一种近乎本能的生存策略，除了工作能力外，大城市也在考验着他们精打细算的能力。

“蛮不容易的”，阿威如此形容自己的这笔存款。但只有阿威自己清楚，学历对于他而言，与此前坚守的理财观念一样。他认为，学历“复利”将在未来给他意想不到的收获。

也正因为如此，阿威要换条路蹚一蹚，总要闯出点名堂来。

2025𻂑月，阿威跟着学校去广州参访企业，站在珠江前，对面的大楼恰好是他在第一份工作中接手的项目。看见自己曾亲手负责的办公楼，阿威有些感慨。

跟着学校参观企业，二排右五为张博威

新年伊始，阿威在朋友圈写下“2026年要疯狂一点”，下一条动态是和朋友们一起放烟花的视频。

�年初到上海的局促不同，如今的他早已还清了本科时的助学贷款，正用自己的方式让存款“生出更多的钱”。尽管读研又增添了新的负债，但他将这看作一场值得的冒险之旅。

而在广东老家的小蕴，因为选择继续深造，仍有三万多的助学贷款没有还清。但她完全没有了高考后的焦虑，按照她的计划，如果专升本成功，上学期间不仅可以做很多学业上的尝试，还能继续兼职赚钱。

对于小蕴和阿威来说，助学贷款曾是一道门槛，但跨过去才发现，门后的世界并没有想象得那么糟糕。

随着时间的流逝，曾经的负债变成了一串微不足道的数字，但这段经历却让他们学会了规划、等待以及随时重新出发的勇气。（鳄鱼zoe）